こんばんは! みなさん!元気にしていますか?ダイエットはみんなしているからめげずに頑張ってね♪ 彼もダイエットして1週間がたちました。なので、そろそろ、彼から毎日コメントをもらうようにします♪ 実際にしている人の声があるほうがもっと面白いという…
おはよう! 7月11日って言ったら何の日ですか!? と聞いたら、セブンイレブンの日っていう人も多いと思います。 今日はそんなセブンイレブンの食材を使ってダイエットする方法を紹介していきます。 普段は食事制限ダイエットはあまりお勧めしませんが、こん…
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