ダイエットガール|スリムになりたいならここで決まり!

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2017-07-27から1日間の記事一覧

【イケメン計画】23日目の報告!豆乳バナナ登場!

こんばんは! 昨日は「君の名は」見て泣いてしまいました。ほかのブログで感想かきましたけど、「君の名は」の最後のゆったりな感じは初恋のようなもどかしさがあってたまりませんね。 今DVDを買おうか迷っているところです。 さて、イケメン計画の報告をし…

男子必見!筋トレだけじゃだめ!?筋肉をつけるために必要ことをまとめました!

ダイエット+筋肉をつけるなら、筋トレだけじゃダメって知っていましたか? 今日はダイエットではなく、筋肉をよりつけやすくするために必要な方法をまとめて紹介しようと思います。 たまには男子にも媚びを売ってもいいよね。男性じゃなくても女性も筋肉を…